Jonas Bergqvist, grundare av Paleo Institute och författare till boken Ät och Lev Paleo, håller den 28 november höstens enda öppna föreläsning. Föreläsningen hålls på Epicenter i Stockholm. På agendan:
- Äta sig fri från sjukdomar?
- Överge ordet diagnoser till förmån för begreppet läkningsbara obalanser?
- Få en superhälsa, atletisk fysik och en Einsteinhjärna att lita på?
Detta är ÅRETS FÖRELÄSNING om läkning, hälsoutveckling och optimering bortom löpsedlar och mainstream-budskap. Kvällen innehåller bland annat paleo, LCHF, funktionsmedicin, epigenetik, autoimmunitet, tarmflora, sömnhygien, normer, styrketräning, uthållighet, HIIT, grymma kosttillskott, nörderi och mycket, mycket mer. Kvällen tar avstamp från boken Ät & Lev Paleo, men Jonas tar innehållet till nästa och nästnästa nivå.
Boka-tidigt-rabatt 100 kr med kod ”paleo17” vid anmälan senast 31 oktober. Mer information och biljetter:
Tidigare
Ät och Lev Paleo – Jonas Bergqvists nya bok just släppt, läs första två kapitlen här
Hur du behåller träningsmotivationen
Video med Jonas Bergqvist
Video om paleo
Mer
Inlägget Föreläsning Ät & Lev Paleo dök först upp på Diet Doctor.